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주간 식단표
구분
일 (09/15)
09월 15일 (일요일)
월 (09/16)
09월 16일 (월요일)
화 (09/17)
09월 17일 (화요일)
수 (09/18)
09월 18일 (수요일)
목 (09/19)
09월 19일 (목요일)
금 (09/20)
09월 20일 (금요일)
토 (09/21)
09월 21일 (토요일)
아침
잡곡밥,
바지락무국,
연두부*양념장,
감자채카레볶음,
도시락김,
배추김치
아침식사
618kcal
잡곡밥,
누룽지국,
돈육간장불고기,
미나리무생채,
다시마튀각,
배추김치,
아침식사
686kcal
잡곡밥,
감자양파국,
두부조림,
시금치나물,
돌자반,
배추김치,
아침식사
620kcal
잡곡밥,
소고기무국,
스크램블에그,
햄브로콜리볶음,
도시락김,
배추김치,
아침식사
677kcal
잡곡밥,
순두부찌개,
참치무조림,
청경채나물,
다시마튀각,
배추김치,
아침식사
639kcal
잡곡밥,
맑은콩나물국,
야채계란찜,
새송이초무침,
돌자반,
배추김치,
아침식사
641kcal
잡곡밥,
어묵무국,
미트볼야채볶음,
가지양파볶음,
도시락김,
배추김치,
아침식사
693kcal
점심
잡곡밥,
유부우동국,
생선까스*타르타르,
실곤약야채무침,
고구마맛탕,
배추김치
점심식사
901kcal
잡곡밥,
삼겹김치찌개,
볼어묵볶음,
꽈리감자조림,
그린샐러드,
배추김치,
점심식사
897kcal
잡곡밥,
설렁탕,
오미산적,
오징어젓무침,
고사리나물,
배추김치,
점심식사
859kcal
잡곡밥,
황태미역국,
닭볶음탕,
콘샐러드,
유채나물,
배추김치,
점심식사
881kcal
표고콩나물밥*양념장,
청국장,
떡갈비,
도토리묵야채무침,
구이김,
배추김치,
점심식사
849kcal
잡곡밥,
잔치국수,
메밀전병,
탕평채,
단무지채무침,
배추김치,
점심식사
869kcal
잡곡밥,
부추계란국,
짜장소스,
탕수육,
짜사이무침,
배추김치,
점심식사
919kcal
저녁
잡곡밥,
부추계란국,
우민찌야채볶음,
시래기지짐,
궁채무침,
배추김치
저녁식사
809kcal
잡곡밥,
팽이장국,
훈제오리숙주볶음,
호박나물,
오이지무침,
배추김치,
저녁식사
861kcal
잡곡밥,
사골배추국,
꽁치김치볶음,
미역줄기볶음,
깻잎지,
배추김치,
저녁식사
849kcal
잡곡밥,
열무된장국,
모듬장조림,
무나물,
양념마늘쫑,
배추김치,
저녁식사
858kcal
잡곡밥,
버섯들깨국,
비엔나맛살볶음,
우엉엿조림,
오복채무침,
배추김치,
저녁식사
843kcal
잡곡밥,
근대된장국,
순대야채볶음,
크래미천사채,
해초무침,
배추김치,
저녁식사
857kcal
잡곡밥,
닭개장,
두부전*양념장,
치커리흑임자무침,
간장깻잎지,
배추김치,
저녁식사
866kcal
오전간식
요거트
오전간식
하이요구르트
오전간식
오렌지주스
오전간식
두유
오전간식
비피더스
오전간식
하이요구르트
오전간식
비피더스
오전간식
오후간식
치즈롤*옥수수차
오후간식
한과*둥글레차
오후간식
약과*수정과
오후간식
보리과자*선식*홍삼
오후간식
에이스크래커*루이보스
오후간식
꿀호떡*녹차
오후간식
사과쿠키*캐모마일
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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